Ücretsiz

geri

Havuclu Lahana Yemegi Diyet yemeği tarifi

tarafından eklendi. ( 3,667 izlenme )

Ahsen  Havuclu Lahana Yemegi tarifi

Soganları 1 yk zeytinyagında kavurun . Daha sonra rendelemis oldugunuz havucları ekleyin. Salcayı ekleyin ve biraz daha kavurun. Ince ince kıymıs oldugunuz lahanaları ekleyin ve beraberce kavurun. Uzerini gecmeyecek kadar su ekleyip, pişmesini bekleyin. Baharatlarla zenginleştirin.Afiyet olsun...

Havuclu Lahana Yemegi yemek tarifi malzemeleriniz ve kaloricetveliniz

Miktar Kalori
[1] Salça (0.5 YEMEK KAŞIĞI) 14.7 kcal.
[2] Soğan (kuru) (100 gr) 38 kcal.
[3] Zeytinyağı (10 GRAM) 93 kcal.
[4] havuç (2 adet) 52 kcal.
[5] Lahana (250 gr) 60 kcal.
Havuclu Lahana Yemegi

258 kcal

Havuclu Lahana Yemegi

◄ geri


Yorum Ekle


PAYLAŞ

Temenniler

1 0 Şikayet Et

Yorum yapmak için Giriş Yapınız


Diyetisyen Diyetisyen Sayfası
Ekle Olmayan kalori ekle ve hemen kullan
Ekle Diyet yemeğinizi ekleyin

Anket

4 soruluk kısa anketimiz için tıklayın.

Bir yeniliğin eşiğindeyiz ve sizlerin fikirlerine ihtiyacımız var.