Ücretsiz

geri

Mayalı Poğaça Diyet yemeği tarifi

tarafından eklendi. ( 3,502 izlenme )

yok yok Mayalı Poğaça tarifi

Tüm malzemeler karıştırılarak hafif ele yapışan bir hamur elde edilir. 30 dk mayalanmaya bırakılır. İçi istenildiği gibi hazırlanıp mayalandıktan sonra şekil verilerek fırın tepsisine dizilir. ÜZerine istenirse yumurta sarısı sürülüp 1.30 - 2 saat mayalanmaya bırakılır. Önceden ısıtılmış fırında 20 dk pişirilir.

Mayalı Poğaça yemek tarifi malzemeleriniz ve kaloricetveliniz

Miktar Kalori
[1] Beyaz Un (800 GRAM) 2944 kcal.
[2] Maya (42 gr) 67.2 kcal.
[3] Şeker (toz) (20 GRAM) 80 kcal.
[4] Tuz (7 GRAM) 0.0007 kcal.
[5] Süt (0.4 LİTRE) 272 kcal.
[6] Sıvı Yağ (220 GRAM) 1944.8 kcal.
[7] Yoğurt (tam yağlı) (210 GRAM) 142.8 kcal.
Mayalı Poğaça

5451 kcal

◄ geri


Yorum Ekle


PAYLAŞ

Temenniler

0 0 Şikayet Et

Yorum yapmak için Giriş Yapınız


Diyetisyen Diyetisyen Sayfası
Ekle Olmayan kalori ekle ve hemen kullan
Ekle Diyet yemeğinizi ekleyin

Anket

4 soruluk kısa anketimiz için tıklayın.

Bir yeniliğin eşiğindeyiz ve sizlerin fikirlerine ihtiyacımız var.