Ücretsiz

geri

patatesli kabak yemeği Diyet yemeği tarifi

tarafından eklendi. ( 5,492 izlenme )

Kübra Akbaba patatesli kabak yemeği tarifi

tencereye yağ konur soyulup küp doğranmış patatesler ve kabaklar ilave edilir ve su eklenir üzerini geçmiycek şekilde patates ve kabak pişince 1 çay kaşığı tuz eklenir ister yoğurtla ister sade yenir çok leziz tavsiye ederim

patatesli kabak yemeği yemek tarifi malzemeleriniz ve kaloricetveliniz

Miktar Kalori
[1] Ayçiçek Yağı (1 YEMEK KAŞIĞI) 84 kcal.
[2] Domates Salçası (10 GRAM) 4.4 kcal.
[3] Kabak (400 GRAM) 100 kcal.
[4] Patates (2 ADET) 200 kcal.
patatesli kabak yemeği

388 kcal

patatesli kabak yemeği

◄ geri


Yorum Ekle


PAYLAŞ

Temenniler

0 0 Şikayet Et

Yorum yapmak için Giriş Yapınız


Diyetisyen Diyetisyen Sayfası
Ekle Olmayan kalori ekle ve hemen kullan
Ekle Diyet yemeğinizi ekleyin

Anket

4 soruluk kısa anketimiz için tıklayın.

Bir yeniliğin eşiğindeyiz ve sizlerin fikirlerine ihtiyacımız var.