Ücretsiz

geri

yoğurtlu marul salatası Diyet yemeği tarifi

tarafından eklendi. ( 5,967 izlenme )

Piril Sozer yoğurtlu marul salatası tarifi

Yoğurt sarımsak ve az tuzla karıştırılır doğranmış marulun üstüne dökülür ve üstünden yarım yemek kaşığı zeytinyağı gezdirilir kuru nane ekilir

yoğurtlu marul salatası yemek tarifi malzemeleriniz ve kaloricetveliniz

Miktar Kalori
[1] Zeytinyağı (0.50 Y.KAŞIK) 62.5 kcal.
[2] SEK light yoğurt (1 100gr) 48.1 kcal.
[3] Sarımsak (1 DİŞ) 4.5 kcal.
[4] Marul (Kıvırcık) (7 yaprak) 14 kcal.
yoğurtlu marul salatası

129 kcal

yoğurtlu marul salatası

◄ geri


Yorum Ekle


PAYLAŞ

Temenniler

0 0 Şikayet Et

Yorum yapmak için Giriş Yapınız


Diyetisyen Diyetisyen Sayfası
Ekle Olmayan kalori ekle ve hemen kullan
Ekle Diyet yemeğinizi ekleyin

Anket

4 soruluk kısa anketimiz için tıklayın.

Bir yeniliğin eşiğindeyiz ve sizlerin fikirlerine ihtiyacımız var.