Ücretsiz

geri

incir uyutması Diyet yemeği tarifi

tarafından eklendi. ( 6,591 izlenme )

Bilge Çorumlu incir uyutması tarifi

kuru incirler küp küp doğranır. süt ve şeker kaynatılır, doğranmış incirlerin üstüne dökülür. soğumadan blendırdan geçirilir. kaseye alınıp yoğurt gibi 2-3 saat üstü kapalı mayalanır. sonra dolaba kaldırılır.

incir uyutması yemek tarifi malzemeleriniz ve kaloricetveliniz

Miktar Kalori
[1] pınar light süt (2 100 ml) 70 kcal.
[2] Şeker (toz) (10 GRAM) 40 kcal.
[3] kuru incir (3 adet) 153 kcal.
incir uyutması

263 kcal

incir uyutması

◄ geri


Yorum Ekle


PAYLAŞ

Temenniler

0 0 Şikayet Et

Yorum yapmak için Giriş Yapınız


Diyetisyen Diyetisyen Sayfası
Ekle Olmayan kalori ekle ve hemen kullan
Ekle Diyet yemeğinizi ekleyin

Anket

4 soruluk kısa anketimiz için tıklayın.

Bir yeniliğin eşiğindeyiz ve sizlerin fikirlerine ihtiyacımız var.