Ücretsiz

İnanın yeter.

2015-09-03 03:09:00
kere okundu 5038

Herşey beynimizde bitiyor.


2015-07-22

2015-09-03

95 kg

81 kg


Arkadaşlar özel hayatımda yaşadığım bir takım sorunlardan ötürü kafa dağıtmak için yürüyüşlere başladım bir süre sonra yürüyüşlerin çok uzun sürüp bana zaman kaybettirdiğini farkederek koşuya çevirdim tabi ki yıllarca neden bunu yapmamışım diyerek kendime hayıflanıp durdum ve bir insan bedenine nasıl bu kadar ihanet eder diye kendime isyan ettim. Baktım ki kendime hergün vakit ayırıp bu kadar spor yapıyorum hayatıma çeki düzen verdim yediklerimi bana hesaplayacak bir alan lazım ve kalori sepeti sağolsun karşıma çıktı artık ne yedim içtiysem aksatmadan bu platforma giriyorum. Aldığım ve verdiğim kalori site sayesinde beni iyice motive ediyor ve hedeflerimi daha net görebiliyorum artık. Sonuç olarak iskender yesenizde doyuyorsunuz ton balıklı salatada akşam yemeğini 18:00 geçirmeden yiyin, günlük mutlak sporunuzu yapın ekmeği kesin başarı zaten sizi şaşırtacaktır. Hepinize sağlıklı günler diliyorum...

+ Başarı Hikayeni Paylaş

PAYLAŞ

Temenniler

17 0 Şikayet Et

Yorum yapmak için Giriş Yapınız